帶小孩搭飛機是一件聽起來很可怕，但其實可以輕鬆搞定的事情！只要提前做好準備，確保飛行中的每個細節都被安排好，小魔王們也能變成飛行小天使✨。
這篇懶人包會告訴你如何降低崩潰指數，讓親子飛行順暢又愉快！
目錄
1️⃣ 選航班和座位的最佳攻略
✅ 航班時間的選擇
- 短程飛行： 建議選午睡時間的航班，讓孩子上機直接睡覺，媽媽可以喘口氣。
- 長途飛行： 夜班是首選，孩子能整夜睡覺，爸媽也能稍微放鬆。
- 無法選到理想時間？ 縮短搭機前一晚的長睡眠，讓孩子上機後補眠，效果很好！
✅ 座位選擇撇步
- 寶寶專屬搖籃： 如果孩子是10公斤以下或身高75公分以下，記得提前 24 小時打電話預約搖籃座，通常能安排到第一排，空間更寬敞。
- 不要選廉航： 廉航座位窄小，首次帶孩子出國的家長建議避免，體驗感差容易增加崩潰難度。
- 大寶的最佳座位： 選擇靠近廁所的位置，方便走動或如廁。
2️⃣ 如何解決起飛降落的耳壓問題？
飛機起降時的氣壓變化常讓孩子耳朵不舒服，這是哭鬧的高峰時段，但以下方法能有效緩解耳壓不適：
- 小月齡寶寶： 給孩子喝奶、吸奶嘴，甚至哭一哭也能減輕耳壓。
- 大月齡寶寶： 準備果泥、零食，讓孩子吞咽，有助於舒緩不適感。
- 3歲以上： 教孩子用吞口水或打哈欠的方式來平衡耳壓，簡單又安全！
⚠️ 注意： 千萬別教孩子捏鼻子用力吹氣，這可能會傷害耳膜，得不償失哦！
3️⃣ 飛行中的必備娛樂 & 清潔用品
✅ 娛樂神器
- 數位派： 提前下載孩子愛看的動畫片或故事，搭配兒童降噪耳機，讓孩子在機艙裡安靜又舒適。
- 玩具派： 帶便攜的小玩具，比如磁性玩具、安靜遊戲書，避免玩具掉落增加麻煩。
- 安撫物： 孩子熟悉的安撫娃娃能幫助他在陌生環境中安心入睡。
✅ 清潔 & 方便用品
- 尿布 & 濕紙巾：上機前換好尿布，並多帶幾片以備不時之需。
- 備用衣物：怕果汁、食物灑到，隨時更換，保持乾爽舒適。
- 小外套或毯子：飛機冷氣強，記得準備保暖物品。
4️⃣ 餐食與零食的準備小技巧
- 飛機餐： 飛機提供免費嬰兒餐或兒童餐，但一定要提前 24 小時預約，避免孩子不習慣飛機餐。
- 小零食： 準備孩子愛吃的零食，既能補充能量，也能安撫情緒。
- 保溫水杯： 幫助孩子多喝水，緩解機艙內的乾燥空氣。
✨ 老嬰版省心技巧：登機前餵飽、放電，飛機上就能乖乖吃點心、玩一玩，接著直接秒睡！
5️⃣ 媽媽飛行生存法則
✅ 輕裝上陣： 將常用物品放在隨手可拿的位置，別帶太多累贅的東西，越簡單越方便。
✅ 嬰兒車 & 背帶：
- 3歲以下寶寶：便攜推車很方便，登機口托運就能輕鬆搞定。
- 小月齡寶寶：搭配背帶，媽媽更輕鬆！
- 滑行行李箱： 對於3歲以上的大寶，用可坐式行李箱，既方便又能讓孩子玩得開心。
6️⃣ 給媽媽的一句話：放寬心
帶孩子搭飛機，小崩潰是難免的，但請記得放寬心！沒有人是超人媽媽，也沒有完美的小孩，別給自己太大壓力。
當你用輕鬆的心態去面對，孩子的表現往往也會比你預期的更好～
祝大家第一次帶寶寶飛行順利愉快，迎接一場輕鬆溫馨的親子旅程！ 🛫💺💖
